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伴随着氢气医学在我国的大力推广，各类氢产品也逐渐以丰富多样的形式被人们所熟知，吸氢机成为目前科研领域及消费者选择多的产品，那么吸入氢气对人体真的有效果吗？家用吸氢机应该注意什么？
一、吸氢机的功能作用
吸氢机是通过电解水制出纯氢的高科技产品，氢分子直接从呼吸系统进入人体，扩散到鼻子、肺和大脑。氢气进入人体后，H2与人体内的恶性氧自由基相结合及还原成水，以(H2O)水的形态排出体外，消灭恶性自由基后，人体细胞回归到平衡状态。因此吸氢对鼻炎、大脑神经、老年痴呆、帕金森等方面问题有显著效果，甚至是有癌症患者使用吸氢机后，可以缓解化疗的痛苦，并起到控癌效果。
二、吸氢不要急于求成
初次使用吸氢机建议从从15分钟开始慢慢增加，每隔2-3天增加一倍剂量看看(年轻人可以快速增加，老年人尽量缓慢)，如果增加过程中出现了严重的不舒服或者胸闷头晕，尽快回到原来的剂量和浓度再适应一段时间。急于在短时间内看到效果的体验者不建议使用。
三、吸氢的浓度
对于患多种疾病，身体非常虚弱的体验者，我们建议开始吸氢时流量控制在200毫升以下，15分钟内(原来建议是300毫升流量，30分钟，结果发现很多人仍然有严重反应)，吸氢前后要测量一下血压情况，如果吸氢以后血压升高，或者这个过程中有不适感或者2个小时内出现了不适感，干脆暂时不要吸氢了，先喝氢水调理一段时间比较好。
四、吸氢时间
吸氢时间越长越好，这是我们根据目前的实验研究结果给出的初步结论，但是这个建议是针对各种疑难杂症和重症患者的，少吸一点有没有用？有的，对于保健和一些慢病调理，每天1-2个小时的吸氢就可以发挥对身体的保护作用。吸氢是个长期坚持的方法，首先不能一开始就长时间。
重要的是！不是每个人都需要长时间吸氢，尤其是动脉硬化的老年人，血管调理周期非常长，如果不是因为某些要救命的疾病(属于刚需，如肿瘤、免疫病等)，开始吸氢的第1年一般建议每天1-2个小时就可以了！
五、吸氢存在差异性
我们身边可能存在这么一种现象，有些人购买了吸氢机，身体健康得到明显改善，而有些人购买使用一段时间后却没有任何改变，这时就会怀疑氢气的作用。但是我们需要了解到，氢气存在个体差异，一方面是由于每一个人的体质不同，另一方面是由于作用的时间不同。就像用氢水，有的人瞬间就感觉很身心舒畅，有的人感觉不出来，但是只要坚持下去，你就能感受到效果。
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