如何防护α射线：

由于α粒子穿透能力最弱，一张白纸就能把它挡住，因此，对于α射线应注意内照射，其进入体内的主要途径是呼吸和进食时，其防护方法主要是：

（1）防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；

（2）防止伤口被污染。

β粒子防护：

（1）避免直接接触被污染的物品；以防皮肤表面的污染和辐射危害；

（2）防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；

（3）防止伤口被污染；

（4）必要时应采用屏蔽措施。

早期核辐射对人员和物体的损伤程度取决于吸收剂量（即单位质量的物质吸收射线的能量），其单位为戈［瑞］，指每千克受照射物质吸收一焦［耳］射线能量的吸收剂量。

早期核辐射穿过物体时期强度将被削弱，可用一定厚度的物质来防护，工事和重型兵器本身对早期核辐射效应都有一定的防护作用。

受放射性物质污染的水不能直接饮用。

据报道，通过有关部门监测，某些盲目开发的矿泉水水源中含氡的浓度过高，若长期饮用这种矿泉水就会危害身体。

据报道，美国专家在检验了几千件首饰后发现，其中有近百件含有放射性物质，这些放射性元素对人体有严重地损害，如果长期佩戴，有可能诱发皮肤病或皮癌。金银首饰，不宜常戴。常戴的首饰制品，最好进行含放射性物质测定。

预防核辐射

●　一旦核反应堆的安全壳出现破损，就要尽量把释放的污染物控制在厂区内，同时控制地下水水源和土壤。避免放射物质和灰尘碰在一起，否则将会随着流动的空气扩散。

●　核电站平时也会给周围居民发放应急物品，如碘制剂，一旦发生核泄漏就服用。

●　尽量避免外出，尽量留在室内密闭空间。如果一定要出门，就用湿毛巾捂住口鼻，并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。

●　如果核电站发生泄漏，附近居民首先应该撤离，距离防护是SW的。

一些常用的防辐射措施，比如喝绿茶、吃木耳、戴口罩、穿孕妇防辐射服，根本起不了作用。受到辐射污染，HD的方法是紧闭家里的门窗、勤洗手洗澡。"高慎永主任医师说道。

对于呼吸道防护,可使用防毒面具、防尘口罩来防止吸入放射性物质的剂量。个人的身体防护措施的话，可以使用防化服、防酸碱服、核辐射FHF。