Q:283-817-7655
Chauvin P01120755 F15 钳型万用表
Chauvin Thyritop 30-2A-400-16 HRLP1 调功器
Chauvin 4x C193 电流钳
Chauvin CA8335 + 4x A193 电能质量分析仪
Chauvin Digitalanzeige MIN Pt100-0.1°C 温度测量装置
Chauvin E3N 探头
Chauvin C.A6505 绝缘电阻测试仪
Chauvin C.A6250 微欧计
Chauvin CA8335 + 4x A193 电能质量分析仪
Chauvin CA6545 绝缘电阻测试仪
Chauvin P01307002 数字显示器
Chauvin CA6543 电能质量分析仪
Chauvin P01120043A 电流钳
Chinfa DRAN60-05A 电源
COAXIAL VALVE KMA-04C-SD32VUXX0 同轴管
CODECHAMP COM1G9G1004 编码器
CODECHAMP COAC0028A 附件
CODECHAMP COAC0027A 附件
COEL F80B4 150703 电机
Cofi TRS820P/33 变送器
Chinfa DRAN60-05A 电源
踩踏鹅卵石路面,应穿软底鞋或赤足,因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的作用。练习时可做小步的轮换踩踏,感觉鹅卵石对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面,避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。由于长期穿鞋,人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态,通过这个练习,可以锻炼足底肌肉,增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适,有的感觉。如果痛感明显,应该穿软底鞋练习,或者减少练习时间。
“健康路”的路况也有讲究。鹅卵石过于稀疏不平,不但对足底的效果差,而且容易使练习者受伤。路面以密且细小的鹅卵石为佳,密实的鹅卵石路面可使足底负重均匀,减少足底疼痛。
以下四类人不宜走“健康路”:
帕金森病、小脑平衡功能受损以及脊髓型颈椎病等患者,由于控制不了脚步,不能进行这样的锻炼。
2.较严重的髋关节、膝关节病患者,由于关节欠灵活,不平的路面会增加关节的负荷,加重关节的病损。
3.长期卧床或因肢体受伤而长时间固定的人,由于下肢肌力欠缺,刚开始练习行走就进行这种锻炼,有可能带来危险。
4.因神经系统疾患导致下肢肌肉无力者,也不应进行这种锻炼