据我们公司了解到，今天就是24节气中的秋分了。秋分是农历二十四节气中的第十六个节气，是说阴阳相伴，昼夜平分。

        秋分到了就已经真正进入了秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，精神调养zui为重要的是培养乐观情绪，保持神智安宁，避肃杀之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁，惆怅之等不良情绪顿然消散，这是养生中养收之一法，也是调节精神的一方良剂。

        还要注意多喝水，养生润燥对肺也是有好处的。我们还可多食用一些润肺生津之品：如藕粉，杏仁，百合，银儿，荸荠，梨等或用麦冬，桔梗，甘草适量泡水当茶饮都可以起到养肺阴，通肺气的双重作用。同时我们的饮食也要清淡，营养要合理。多吃新鲜的蔬菜水果这样有利于提神醒脑。还要注意在养肺时不忘呵护心脏，因为心主血，肺主气。乐观至上很重要。再有就是一定要知道养肺还须护肾，中医早就把肺肾的呼吸规纳为：“肺为气之主，肾为气之根”。

       秋风萧瑟，万物凋零，在这第三个季度当中我们公司开展了*活动，我司所售生物试剂均7.8折优惠，还有神秘礼品一份！敬请关注上海恒远elisa试剂盒供应商，欢迎您本次活动！

       上海恒远elisa试剂盒供应商提醒朋友们保持良好的心情，注意冷暖，保障睡眠，加强身体锻练。祝：安然度秋，吉祥安康！

                                                              上海恒远elisa试剂盒供应商

                                                                            2013.9.23