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运动康复科普文章——步态分析

相信很多人对于步态都非常好奇，并且网上有很多的文章来介绍步态，今天我通过一篇的文章来*告诉你，步态该怎么样学，虽然文章比较，但是我相信聪明的你肯定会收藏慢慢看。

一、概述

行走是人在出生之后，伴随着发育过程不断实践而习得的一种能力。而我们的步态则体现了行走的方式和模式。

行走及其步态是中枢神经系统的目标在生物力学水平上的体现。步态有赖于中枢神经系统、周围神经系统以及肌肉骨骼系统的协调作用。

当我们的下肢肌肉、韧带、骨骼、关节乃至脑、脊髓、周围神经的正常生理功能以及相互间的协调与平衡受到损害时都可以导致不同程度的行走困难，并且表现出异常的步态。

二．步态分析的目的

我们通过步态分析以确定以下问题

1、异常步态的障碍情况

2、异常步态的程度

3、比较不同种辅具（含假肢）、矫形器、下肢矫形手术的作用以及对于步态的影响。

来为制定康复计划和评定康复疗效提供客观依据。

三、步态分析适应的地方和做步态分析的禁忌

1、适应症

步态分析适用于所有因疾病或者外伤导致的行走障碍或者步态异常，其中包括了神经系统和肌肉骨骼系统的疾病和外伤。包括A、中枢神经系统损伤（脑卒中、偏瘫等），B、骨关节疾病和外伤（髋关节或膝关节术后、关节炎、韧带损伤、下肢不等长等），C、下肢肌力损伤（脊髓灰质炎、股神经损伤、腓总神经损伤等），D、其他一些疼痛。

2、禁忌症

对于有严重心肺疾患，下肢骨折未愈合，检查不配合的人不宜进行步态分析。

第二部分 正常步态

理解正常步态模式和特征是判断步态正常与否的前提，接下来我们介绍有关步态的一些基本概念。

一、步行周期

步行周期是指行走过程中一侧足跟着地至该侧足跟再次着地所经过的时间。每一侧下肢有各自的步行周期。

每一个步行周期分为站立相和迈步相两个阶段。站立相又称作支撑相，为足底和地面接触的时期；迈步相有称作摆动相，指支撑腿离开地面向前摆动的阶段。

站立相大约占步行周期的60%，迈步相占40%。