每一次的拓展训练不是对身体的锻炼，也是对心态的一次调整锤炼。当听到安拓展训练的时候，感觉所谓，当一次锻炼身体。但是这两天一夜的训练结束了，感觉收获很多的，在这里感谢，感谢老板，感谢一起成长的家人、伙伴们，你们真好，谢谢！

   当走到拓展训练场开始徒步拉练，回来的时候，由于人掉队接受深蹲奖励的时候，懂得了：人在一起不是，心在一起才是。在离高空抓杠的途中很多同事过徘徊犹豫，终都勇敢的站起来跳下去了。因为他们都知道身后整个在鼓励、在加油、在呐喊。着坚实的后盾，只管向前冲，如果没一个人可能连爬上去的勇都没。

    不管是后面的不倒的森林、击鼓颠球、还是南水北调、激情节拍以及后的毕业墙，这些拓展训练中的都体现的同心协力、坚持不懈，只认真用心地去做才能把事情做好。所以，不论何时何地。只要敢想敢做，敢于坚持，敢于面对。敢于担当，敢于挑战，敢于越，敢于接受，敢于付出，敢于进步，敢于感恩，那么就会突破自我，改变自我，所的事都不是事